Η συγκεκριμένη ανάρτηση είναι ένα μικρό μυστικό το οποίο θα σας βοηθήσει να ενημερώνεστε αποτελεσματικά σχετικά με μερικά θέματα τα οποία παίζουν σημαντικότατο ρόλο στην καθημερινότητά μας, και μας κρατάνε fit, σωματικά και πνευματικά.

Αποτελεσματικά = το 20% της πληροφορίας το οποίο θα σας δώσει το 80% των προσδοκώμενων αποτελεσμάτων. Βασισμένο στον γνωστό νόμο του Pareto. Ξεκινάμε λοιπόν...

Low Information Diet

Ο Timothy Ferriss έχει τονίσει επανειλημμένα τη χρησιμότητα της συγκεκριμένης δίαιτας. Μιλάμε φυσικά για την απλή διαπίστωση ότι σοβαρές ειδήσεις γενικά δεν υπάρχουν. Όπου ως σοβαρή είδηση ορίζουμε την είδηση εκείνη της οποίας η πληροφορία θα καθορίσει τις ενέργειες της καθημερινότητάς μας. Ζώντας σε ένα περιβάλλον περιορισμένης ειδησεογραφίας, καταφέρνουμε τελικά να συγκεντρώνουμε τις δυνάμεις μας και την ενέργειά μας στην επίτευξη των στόχων μας και να αποδίδουμε καλύτερα.

Η πολιτική βέβαια, τα κοινωνικά θέματα και η διεθνής ειδησεογραφία είναι σίγουρα θέματα που μας απασχολούν και με τα οποία θέλουμε να κρατιόμαστε σε επαφή, αλλά αν δοκιμάσετε να ενημερωθείτε σε κάποιο από τα δημοφιλή ειδησεογραφικά site ή στο κεντρικό σας timeline στο Facebook, θα καταλήξετε αργά ή γρήγορα να χαθείτε μέσα στον αχανή ωκεανό μιας ανάμικτης όσον αφορά τη σημαντικότητα, πλην όμως ασύνδετης πληροφορίας.

Ευτυχώς για εσάς, υπάρχει η Καλύβα Ψηλά στο Βουνό του Πάνου Ζέρβα. Μιλάμε για ένα blog στο οποίο οι Καλυβίστας (Γιώργας, Πάνος, Sissa Ben Dahir, Σχολιαστής, Θανάσης Γρηγορόπουλος και Θανάσημος) παρακολουθούν πριν από σας για σας τα ειδησεογραφικά site και αναδημοσιεύουν επιλεγμένη και σημαντική πληροφορία σχετικά με πολιτικά και κοινωνικά θέματα. Εκτός από τις αναδημοσιεύσεις, το blog δημοσιεύει και δικά του άρθρα, από συντελεστές και φίλους, τα οποία πολλές φορές εξελίσσονται σε επικές συζητήσεις.

Αν λοιπόν θέλετε να μπορείτε με μια ματιά να διαπιστώσετε καθημερινά τι σημαντικό τρέχει στην Ελλάδα και τον κόσμο, δεν έχετε παρά να κάνετε copy το RSS feed της Καλύβας (δεξί κλικ, αντιγραφή συνδέσμου), να το καρφώσετε στον αγαπημένο σας RSS reader και να σκανάρετε (με το βλέμμα σας) κάθε μεσημέρι τους τίτλους. Όταν κάποιος από τους τίτλους σας τραβήξει την προσοχή, απλά τον κλικάρετε και διαβάζετε την αντίστοιχη είδηση. Η Καλύβα Ψηλά στο Βουνό είναι εξαιρετική για να παραμένετε ενημερωμένοι χωρίς να χρειάζεται να ξοδεύετε χρόνο. Αν όμως τύχει και μπλέξετε ποτέ σε συζητήσεις που ξεκινάνε στα σχόλια κάτω από κάθε άρθρο, το αποτέλεσμα θα είναι ακριβώς το αντίθετο. Θα ξοδέψετε εκεί όλον σας τον χρόνο! Όχι ότι δεν αξίζουν οι συζητήσεις, αλλά εγώ οφείλω να ενημερώσω. :-)

Σημαντική Σημείωση

Ο Πάνος Ζέρβας έχει στήσει το συγκεκριμένο blog από το 2006 και έχει καταφέρει να επιδεικνύει με συνέπεια τις εξής ιδιαίτερα σημαντικές αρετές. Γνωρίζει από πολιτική, με την πραγματική έννοια και είναι μακράν ο καλύτερος κοινωνός της πολυφωνίας. Στις δημοτικές εκλογές που έχουμε στο τέλος της εβδομάδας, ο Πάνος κατεβαίνει ως υποψήφιος στον Δήμο Θερμαϊκού. Του εύχομαι καλή επιτυχία και σας προτρέπω να τον προτιμήσετε όσοι ψηφίζετε εκεί!

Diet

Εεε λοιπόν, σας έχω νέα. Δεν χρειάζονται τα συχνά γεύματα, δεν χρειάζεται να κόψουμε το βραδινό φαγητό, μπορούμε να τρώμε αυγά με την ψυχή μας και μπορούμε να απολαμβάνουμε τον καφέ μας 3 και 4 φορές τη μέρα. Και ΝΑΙ, δεν κάνουμε κακό στην υγεία μας.

Ανατρεπτικός, απολαυστικός, ισοπεδωτικός απέναντι σε δημοφιλείς μύθους και πάνω απ’ όλα εξαιρετικός broker πληροφορίας, ο Ανδρέας Ζουρδός διατηρεί το blog metavolismos.com από το 2010, στο οποίο ενημερώνει για τα πάντα σχετικά με τη διατροφή, διατηρώντας στις αναρτήσεις ισορροπημένα επίπεδα μεταξύ εφαρμόσιμης πληροφορίας, επιστημονικής παραπομπής και χιούμορ. Το σημαντικότερο απ’ όλα; Ο συνονόματός μου κάνει την υπόθεση διατροφή να φαίνεται τόσο εύκολη όσο και απολαυστική! Αντιγράψτε λοιπόν και το RSS του Metavolismos.com και παρακολουθείτε το ανελλιπώς. Το μοναδικό που έχετε να χάσετε είναι τα κιλά σας!

Fitness

Πως μπορώ να γυμναστώ μέσα στο σπίτι μου; Τι κάνουμε όταν έχουμε να αντιμετωπίσουμε τραυματισμούς; Τι κάνουν οι ρουφιάνες οι Βραζιλιάνες και έχουν τέτοια οπίσθια; Κόβουν τα σουβλάκια; Πως μπορεί κάποιος να αποκτήσει αδαμάντινη μέση; Πως μπορεί να αποκτήσει ανάγλυφους κοιλιακούς;

Μήπως ήρθε η ώρα να κόψετε τα σουβλάκια; Κάθε άλλο! Τα σουβλάκια είναι ο καλύτερός μας φίλος στο δρόμο προς ένα δυνατό, καλλίγραμμο και υγιές σώμα. Το μοναδικό που χρειάζεται να κάνετε είναι να αντιγράψετε το RSS feed του Souvlaki Fitness και να παρακολουθείτε τις εμπνευσμένες, αιρετικές, διασκεδαστικές και άκρως επιμορφωτικές αναρτήσεις που εκδίδει τακτικότατα ο Φώτης Χατζηνικολάου. Πέρα από την πληθώρα γνώσεων που θα αποκτήσετε πάνω στο ευρύτερο αντικείμενο του fitness, θα εκτιμήσετε ιδιαίτερα και το γεγονός ότι σχεδόν κάθε ένα από τα άρθρα συνοδεύεται από βίντεο τα οποία εξηγούν επακριβώς πως θα εκτελείτε τις διάφορες ασκήσεις που προτείνονται.

Hoax

Όπως ήδη αναφέρθηκε στο Low Information Diet, σοβαρές ειδήσεις γενικά δεν υπάρχουν. Χμμ, μαντέψτε λοιπόν ποιες ειδήσεις είναι μακράν οι λιγότερο σοβαρές. Ο υποψιασμένος αναγνώστης θα καταλάβει ότι αναφέρομαι σε ειδήσεις οι οποίες διαδίδονται με ταχύτητα αστραπής, επαναλαμβάνονται από καιρό σε καιρό και κατακλύζουν το ελληνικό διαδίκτυο σε μερικά picosecond! Το πρότυπό τους γνωστό:

1. Ένας απίθανος ισχυρισμός!
2. Καμία παραπομπή που να επιβεβαιώνει τον ισχυρισμό.
3. ΧΡΗΣΗ ΚΕΦΑΛΑΙΩΝ, GREEKLISH, ΑΝΩΡΘΟΓΡΑΦΟΙΑΣ ΚΑΙ ΠΩΛΛΟΝ ΘΑΥΜΑΣΤΙΚΟΝ!!!!!!!!
4. Παρακίνηση προς τους αναγνώστες, ακόμα και με την απειλή υπερφυσικών κυρώσεων, να μοιραστούν την είδηση με όλον τον κόσμο.

Παραδείγματα Τίτλων:

• ΣΟΚ!!!!!!Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΕΤΕ ΑΠΟ ΚΟΥΚΟΥΤΣΗ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ!!!!! ΠΟΙΟΙ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΤΟ ΜΑΘΟΥΜΑΙ??? ΔΙΕΔΩΣΤΑΙ...
• Ο ΦΗΤΗΤΗΣ ΑΗΝΣΤΑΗΝ ΚΑΚΑΤΡΟΠΩΝΙ ΤΟΝ ΑΘΕΩ ΚΑΘΗΓΗΤΙ!!!!
• ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΕΤΩΧΕΣ ΤΗΣ ΤΡΑΠΑΙΖΑΣ ΤΗΣ ΑΝΑΤΟΛΗΣ. ΠΙΟΣ ΕΙΝΕ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΩΝ ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΝ????
• SOS SOS SOS!!!! ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ 40 ΦΙΑΛΕΣ ΑΙΜΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΒΑΓΓΕΛΗ ΜΕΡΙΣΙΩΤΗ….. ΔΙΕΔΩΣΤΑΙ ΤΟ ΠΑΝΤΟΥ!!! (Και ΝΑΙ, υπάρχει κόσμος που ακόμα διακινεί την είδηση για τον Μερισιώτη)

Μιλάμε για τις κλασικές hoax ειδήσεις, οι οποίες ξεκίνησαν να διαδίδονται την χρυσή εποχή του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ώστε να μαζεύουν οι διακινητές τους χιλιάδες διευθύνσεις email από τις απανωτές προωθήσεις (chain mail), τις οποίες στη συνέχεια βομβάρδιζαν με spam mails. Το φαινόμενο συνεχίζεται και στις μέρες, στα κοινωνικά δίκτυα, με τις ίδιες χιλιοπαιγμένες ειδήσεις να ποστάρονται ξανά και ξανά, με την παρότρυνση προς τον κόσμο να πατήσει το Share, το Retweet, το Reblog και πάει λέγοντας.

Συνήθως, η μούφα είδηση αποκαλύπτεται με μία απλή αναζήτηση στο Google, αλλά ακριβώς επειδή πολύς κόσμος δεν μπαίνει στη διαδικασία να ερευνήσει όλους αυτούς τους απίθανους ισχυρισμούς, υπάρχει ένα blog το οποίο παρακολουθεί συστηματικά από το 2011 όλα τα διακινούμενα hoax και τα αποκαλύπτει, κουβαλώντας συνήθως και το ιστορικό αλλά και τις κατάλληλες παραπομπές. Αντιγράψτε λοιπόν το RSS feed του AntiChainLetter, παρακολουθείτε τις αναρτήσεις του και θα καταλήξετε να ενημερώνεστε για τις ψευτοειδήσεις, πριν ακόμα τις συναντήσετε.

Και τι είναι το RSS Feed;

Τα αρχικά του Really Simple Syndication. Και τι είναι το Really Simple Syndication; Με απλά λογάκια είναι ένα πρωτόκολλο διακίνησης ειδήσεων το οποίο αποτελεί το πυρηνικό όπλο στο οπλοστάσιο οποιουδήποτε θέλει να παρακολουθεί αποτελεσματικά το διαδίκτυο. Σε επόμενο άρθρο, θα αναπτύξω μερικές από τις χρήσεις του. Αλλά για τις ανάγκες του παρόντος άρθρου θα απαντήσω συνοπτικά στα εξής:

Γιατί;

Επειδή δεν έχουμε χρόνο να επισκεπτόμαστε καθημερινά όλα τα site που μας ενδιαφέρουν και θέλουμε να μπορούμε να τα παρακολουθούμε όλα από ένα (διαδικτυακό) μέρος.

Που;

Οπουδήποτε συναντάτε το δημοφιλές, συνήθως πορτοκαλί, logo του RSS!

Τα RSS feeds του παρόντος blog

Πως;

Αντιγράφοντας τον σύνδεσμο πίσω από το logo (δεξί κλικ πάνω στο logo και αντιγραφή συνδέσμου) και εισάγοντας αυτόν τον σύνδεσμο στον αγαπημένο σας RSS reader. Σε περίπτωση που δεν βρίσκετε τον σύνδεσμο από κάποιο RSS feed, δοκιμάστε τα παρακάτω:

• Προσθέστε στο url του blog που σας ενδιαφέρει το "/rss" ή το "/feed". Αν το blog είναι χτισμένο πάνω στην δημοφιλή πλατφόρμα Wordpress, αυτό είναι συνήθως και το RSS feed του.
• Αν μιλάμε για Blogger blog, δηλαδή για ένα blog με διεύθυνση xxxx.blogspot.com ή xxxx.blogspot.gr (όπου xxxx οτιδήποτε), τότε θα λάβετε το αντίστοιχο RSS feed στη διεύθυνση xxxx.blogspot.com/feeds/posts/default.
• Για να μπορείτε όμως να εντοπίσετε οποιοδήποτε RSS feed από οποιοδήποτε site, δεν έχετε παρά να εγκαταστήσετε το πρόσθετο RSS Subscription Extension στον Google Chrome ή το πρόσθετο RSS Icon in url bar Bar στον Mozilla Firefox.

RSS Reader?

Μακράν ο καλύτερος RSS reader της εποχής μας είναι το Feedly, το οποίο είναι δωρεάν, συνοδεύεται και από εξαιρετικά applications για Android, iPhone και iPadστο και στο οποίο μπορείτε να κάνετε εγγραφή με οποιοδήποτε Google account.

Το δικό μου Feedly

Κλείνοντας

4 blog για να ενημερώνεστε λίγο και να μαθαίνετε πολλά. Θα θέλατε να προτείνετε κάποιο άλλο ιδιαίτερα σημαντικό και χρήσιμο blog από την ελληνική μπλογκόσφαιρα; Βουρ στα σχόλια...

Μεγάλη Ψηφοφορία: Ποιος κλαίει πιο ανυπέρβλητα; Το Πέναλτι του Σαμαρά ήταν ΚΑΝΟΝΙΚΟΤΑΤΟ